Sobre mim

Seja muito bem-vindo(a)! Meu atendimento é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem direta e focada no presente. O objetivo é promover mudanças reais no menor tempo possível, ajudando você a modificar pensamentos, comportamentos e crenças que, muitas vezes, carregamos desde a infância e que podem estar impedindo seu crescimento. A TCC oferece técnicas eficazes que eu irei te ensinar ao longo das sessões, para que você se torne sua própria terapeuta e tenha ferramentas para lidar com suas dificuldades no dia a dia. Meu compromisso vai além das sessões: estarei ao seu lado nesse processo, oferecendo suporte e orientação. Agende sua sessão e dê o primeiro passo para a mudança!